El 4 de març es va disputar el CADU d’Orientació a Titaguas (València) amb una gran actuació de l’equip UMH obtenint la 3a plaza a la general i la victòria en categoria femenina per part d’Ana Camarasa. Felicitar a tots per l’esforç i el bon ambient vivido i convidar-vos a participar en els CADU i practicar esports com [...]
Benvolguts amics, com ja us vam anunciar, avui es dóna obertura a les noves instal·lacions esportives del campus de Sant Joan i ens agradaria facilitar-vos tota la informació necessària perquè pugueu fer el major i millor ús d’elles: Les activitats en les que actualment pots participar són les següents: Activitats Dirigides (AADD): – Durant el segon trimestre pots [...]
Ja està obert el termini d’inscripció de les activitats dirigides, Programa de Musculació i Cardio del Primer Trimestre. Inscriu-te a la pàgina https://actividadesdeportivas.umh.es/Login, i recorda que pots accedir a totes les activitats pagant només un. Per al Programa de Musculació i Cardio entra aquí. Comença a moure’t amb nosaltres després de l’estiu, t’esperem! Pots consultar l’horari de les activitats [...]
Ho sentim, aquesta entrada es troba disponible únicament en Espanyol Europeu.
Et recordem que del 2 al 6 d’octubre en el pavelló d’esports de la UMH, i també en el Campus de Sant Joan, pots vindre a probar de forma gratuïta les activitats dirigides. Pots entrar a totes la classes dirigides en l’horari que desitges, més información aquí. COMENÇA L’ANY ACADÈMIC FENT ESPORT AMB NOSALTRES T’ESPEREM!
Concurs que consisteix en la realització de projeccions audiovisuals que fomentin la pràctica d’activitat física, promoguin hàbits saludables i informin de com prevenir malalties professionals, a través de missatges temàtics. Per a més informació clica aquí.
Aquest dimecres 8 de març per commemoració del dia internacional de la dona al Pavelló esportiu de la Universitat Miguel Hernández d’Elx, obre les seves portes gratuïtament a totes les dones que vulguin participar en les activitats dirigides. A més de participar en les activitats, totes les assistents entraran en un sorteig de roba esportiva institucional. Les [...]
Aquesta setmana es compleix un any des de la posada en marxa de la Pausa Saludable, programa que consisteix a realitzar 10 minuts de pauses actives dins de la jornada laboral dos dies a la setmana, que té per objectiu oferir als treballadors elements pràctics per trencar els cicles de moviments repetitius, postures estàtiques prolongades, [...]