Formulari exclusiu per a PAS–PDI de l’edifici Rectorat

Què és la Pausa Saludable?

Aquesta activitat consisteix en exercicis físics i mentals que es realitzen fent una petita interrupció en la jornada laboral, orientats a recuperar energia per a un acompliment eficient en el treball, a través d’exercicis que compensin les tasques desenvolupades. D’aquesta manera es redueix la fatiga muscular i el cansament generat per la feina, a més d’incrementar la confiança en el grup i la interrelació personal entre els treballadors.

Es realitza amb la vestimenta laboral i no se sua. S’aconsella portar calçat còmode.

                      
Lloc
La Pausa Saludable es realitzarà a l’Aula de Formació de l’edifici de Rectorat (situada a la planta baixa de l’edifici). L`accès es lliure, sense cap mena d`inscripciò.