Aprender a manejar el estrés es esencial para mantener el bienestar personal y afrontar con éxito los retos académicos, profesionales y de la vida diaria. 

¿Qué pasaría si se pudiera controlar?

Te invitamos a participar en este taller diseñado para aprender a controlar el equilibrio emocional mientras se pretenden alcanzar los objetivos. 

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