Unidad de Asesoramiento Psicológico

PRESENTACIÓN

La Unidad de Asesoramiento Psicológico de la UMH tiene como objetivo atender las necesidades de atención psicológica que plantea la comunidad universitaria, mejorando su bienestar psicosocial, desempeño y/o rendimiento académico mediante recursos protectores y potenciadores de la salud mental, uno de los ejes principales para la promoción de una Universidad Saludable.

OBJETIVOS Y SERVICIOS PARA LA PROMOCIÓN DEL BIENESTAR PSICOLÓGICO

1. Fomentar la promoción de la salud mediante campañas, talleres y jornadas que capaciten a las personas, o que faciliten la adquisición de habilidades para mejorar el manejo de su salud mental, dando a conocer buenas prácticas sobre el control del estrés o la ansiedad, favoreciendo el desarrollo de estrategias de afrontamiento y aumentando el desempeño personal. Todo ello, mediante distintos recursos e infografías, así como talleres o jornadas sobre diversos temas que sean de interés para la comunidad universitaria: e.g., control del estrés, baja autoestima, inseguridades, desmotivación, ansiedad ante los exámenes y por hablar en público, control de los impulsos, problemas relacionales con los iguales o entorno próximo, planificación, entre otros.

2. Asesoramiento psicológico individualizado con respecto a situaciones relacionadas con el bienestar psicológico y asesoramiento pedagógico para con el desempeño laboral (personal UMH) y/o académico (estudiantado). El objetivo principal es orientar y ayudar a la persona a entender aquello que le ocurre e interfiere en su desarrollo y/o bienestar personal, así como informarle, si la necesidad lo requiriese, de las ayudas o recursos disponibles, propios de la UMH o en colaboración con terceros.

3. Canalizar las diferentes campañas e iniciativas que la Universidad promueva en el marco de su programa #UMHsaludABLE o en colaboración con la Red Española de Universidades Promotoras de la Salud (REUPS) o la Xarxa Valenciana d´Universitats Públiques Saludables.

4. Contribuir a la mediación en posibles conflictos interpersonales y/o situaciones de acoso entre miembros de la comunidad universitaria, con el objetivo de fomentar un ambiente de Convivencia Universitaria adecuado.

5. Trasladar a la Comisión de Promoción de Hábitos Saludables de la UMH cuantas iniciativas sean de interés para la comunidad universitaria de la UMH, además de elaborar cuantos protocolos de funcionamiento que se precisen para una adecuada atención y/o eficacia en la gestión.

6. Derivar y/o trabajar conjuntamente con el Servicio de Prevención de Riesgos Laborales y/o a la Unidad de Apoyo a la Discapacidad aquellos casos que requieran una atención o seguimiento especial o que requieran de una adaptación del puesto o de la actividad académica, respectivamente.

INFOGRAFÍA RECURSOS AYUDA PSICOLÓGICA

Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental se elaboró un póster informativo donde queremos compartiros información sobre los diferentes recursos disponibles para la comunidad universitaria en materia de salud mental.

Póster ayuda psicológica

CONTACTO

UNIDAD DE ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO

Edificio El Clot del Campus de Elche

*Provisionalmente la atención se desarrollará en el Edificio Altamira del Campus de Elche

Avda. de la Universidad s/n 03202 Elche (Alicante)

Correo electrónico: