Taller Alimentación y Salud Mental
¿Sabías que lo que comes influye en tu estado de ánimo y bienestar emocional?

En este taller descubrirás cómo una alimentación equilibrada puede ayudarte a mejorar tu salud mental. Aprenderás a:

✅ Identificar alimentos que potencian tu bienestar emocional
✅ Mejorar tu energía y claridad mental a través de la nutrición
✅ Desarrollar hábitos saludables para una mente y cuerpo en armonía

¡Es momento de cuidarte desde dentro!

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Te esperamos.