El pasado viernes 10 de mayo se celebró el taller llamado «Del Estrés al Bien-Estar». Durante este día, hemos compartido momentos de aprendizaje, reflexión y, sobre todo, de risas y conexión. Nos hemos sumergido en un ambiente especial al aire libre, donde hemos tenido la oportunidad de reír juntos, disfrutar de la naturaleza, recargar nuestras [...]
¿Te sientes abrumado por el estrés? ¿Quieres mejorar tu salud mental? ¡Tenemos la solución perfecta para ti! El próximo viernes 10 de mayo de 11:00h a 14:00h se celebrará un taller para gestionar el estrés llamado «Del estrés al bien-estar». Se realizará en el Edificio Altamira, en el despacho p1 033. En este taller GRATUITO aprenderás técnicas [...]
El Programa Santander #UMHSaludABLE 2024 fomenta hábitos de vida saludable en la comunidad universitaria de la UMH a través del acceso gratuito al gimnasio virtual de ISN Virtual Gym durante 3 meses. El Programa Santander #UMHSaludABLE pretende aumentar los hábitos de vida activos y saludable y, por tanto, la calidad de vida de la comunidad universitaria [...]
El pasado 14 de marzo se conmemoró el Día Europeo para la Prevención del Riesgo Cardiovascular. Por ello, la Red Española de Universidades Promotoras de Salud centra el mensaje saludable de marzo trata de concienciar a la población de la importancia de construir hábitos saludables para prevenir riesgos cardiovasculares. El 26% de las defunciones en España [...]
El próximo sábado 16 de marzo, el Palau dels Esports Miguel Hernández de la Universidad Miguel Hernández de Elche (UMH) abrirá sus puertas para acoger un evento deportivo de gran relevancia: el Campeonato de España de Gimnasia Rítmica para Personas con Discapacidad Intelectual. Este campeonato, convocado por la Federación Española de Deportes para Personas con Discapacidad [...]
El próximo domingo 3 de marzo se celebrará la VII carrera solidaria de la faculta de Medicina por la diversidad e inclusión en el deporte en el polideportivo de San Juan, Alicante. El evento comenzará a las 10:00 horas. Cada participante podrá participar en el evento que prefiera: carreras de 5 y 10 km; marcha de [...]
Santander Universidades, en colaboración con ISN Virtual Gym, lanzan el Programa Santander #UMHSaludABLE con el que toda la comunidad universitaria podrá optar a una de las 398 becas que conceden acceso gratuito durante 4 meses a las clases y lecciones de ISN Virtual Gym. Período de inscripción: del 22 al 28 de septiembre. Evaluación de solicitudes: 29 [...]
SEMANA EUROPEA DEL DEPORTE 2023 La semana Europea del Deporte (SED) es una iniciativa de la Comisión Europea para combatir el sedentarismo, que se celebra de forma simultánea en todos los países miembros de la UE y otros del resto del continente que se han ido sumando desde 2015. El objetivo es fomentar la actividad física [...]
Con motivo del Dia de l’Esport y en apoyo a la población ucraniana, el Vicerrectorado de Inclusión, Sostenibilidad y Deportes junto con la Oficina de Campus Saludables y Deportes de la UMH y en colaboración con la Fundación Trinidad Alfonso han organizado el reto “Pedalea por Ucrania” que se llevará a cabo el próximo miércoles [...]
Desde el área de desarrollo ambiental se ha lanzado el curso de circulación en bicicleta para todos los alumnos de la UMH. Este curso está programado en cuatro sesiones entre el 25 y el 28 de octubre de 2021. Durante estos días en horario de 15:30 a 18:30 se impartirán diferentes clases sobre la correcta circulación [...]