Estamos muy felices de haber compartido con todos los asistentes una jornada de nuestro reciente taller de autocuidado. Durante esta enriquecedora sesión, exploramos varios aspectos fundamentales que nos sirvieron de ayuda para mejorar nuestro bienestar personal. La importancia de tener tiempo para nosotros mismos Aprendimos que dedicar tiempo a nuestro propio cuidado no es un lujo, sino [...]
El próximo viernes 14 de junio de 11:00h a 13:00h en el edificio El Clot, aula 3 de la primera planta se llevará a cabo el taller “Cuidado con el AUTOCUIDADO”. Te invitamos a que descubras los beneficios del autocuidado. Este taller es una excelente oportunidad para hacer una pausa en tu rutina y dedicar tiempo [...]