El próximo viernes 14 de junio de 11:00h a 13:00h en el edificio El Clot, aula 3 de la primera planta se llevará a cabo el taller “Cuidado con el AUTOCUIDADO”.

Te invitamos a que descubras los beneficios del autocuidado. Este taller es una excelente oportunidad para hacer una pausa en tu rutina y dedicar tiempo a tu bienestar junto a otras personas.

Es totalmente GRATUITO y podrás aprender sobre qué cosas llevar a cabo para mejorar tu bienestar, además tendrás la oportunidad de conocerte más a ti a través de la realización de un ejercicio de “mirar hacia dentro” para saber cuáles son tus necesidades y si éstas están cubiertas.

Las plazas son limitadas, ¡no pierdas la oportunidad de asistir, regálate tiempo y espacio para reconectar contigo!.