¿Te gustaría aprender a cuidar de ti mismo de manera efectiva? ¡Esta es tu oportunidad!

El próximo viernes 18 de octubre, de 12:00h a 14:00h, en el Edificio El Clot, planta 1 aula 3 , te invitamos a nuestro taller «Cuidado con el Autocuidado»

En este taller GRATUITO , descubrirás herramientas y prácticas de autocuidado que te ayudarán a revitalizar tu mente y cuerpo. Aprenderás a establecer límites saludables, gestionar tus emociones y crear un espacio de bienestar en tu vida diaria.

¡No dejes pasar esta oportunidad de priorizarte! Las plazas son limitadas, así que asegúrese de inscribirte lo antes posible. ¡Te esperamos para dar juntos el primer paso hacia un mejor cuidado de ti mismo!

Inscripción FORMULARIO